Jiu Jitsu – Iniciante
O aluno iniciante começa o trabalho participando de 03 aulas separadas do grupo, onde acaba tendo uma atenção especial de um dos treinadores. Que tem como intuito apresentar a arte suave para o novo praticante. Nesta aula o aluno irá aprender desde os movimentos básicos de aquecimento específico para a prática da luta, como as técnicas básicas para se ter um entendimento de todo o funcionamento do sistema de alavancas, projeções e técnicas que tornam o jiu-jitsu a arte defesa pessoal mais completa e eficaz do mundo.
Serão, 03 aulas onde o aluno aprenderá em cada aula duas defesas pessoais e duas técnicas de solo, tal como posicionamentos fundamentais desta luta. Após as 03 aulas iniciais e já matriculado com o entendimento maior sobre a atividade o mesmo, entrará no sistema de 45 aulas básicas do iniciante. A partir daí a cada 03 meses o aluno será avaliado pela sua evolução técnica e presença para conquistar o seu 1º graú na faixa branca. Até que complete 04 graus na mesma e se torne apto e por indicação de merecimento fazer o exame para a 2ª faixa do jiu-jitsu e primeira do intermediário se tornando faixa azul.
Durante o período de faixa branca (1º a 4º grau) o aluno terá aprendido cerca de 180 técnicas sendo 90 técnicas de defesa pessoal que vão desde o mais simples ataque ou agressão em situação de confronto na rua, até defesas complexas como desarme de arma de fogo, arma branca, porretes e coisas do tipo e mais 90 técnicas do jiu-jitsu esportivo o que será um alicerce para iniciar uma nova fase de movimentos avançados e infindáveis dessa apaixonante arte marcial, que acabará transformando: hábitos, modo de agir diante das dificuldade da vida, ganhando de confiança, disciplina, respeito, hábitos alimentares saudáveis que irão lhe transformar não só como pessoa, mas também seu estilo de vida.
É importante frisar que nesta fase a preocupação com este aluno, vem de forma a prepara-lo fisicamente para a arte suave, tal como, criar uma base de movimentos onde naturalmente esse aluno irá ganhar uma maturidade de movimentação técnica da luta, minimizando ao máximo os riscos de qualquer tipo de lesão ou frustração proveniente de uma má qualidade de ensino o que acaba por espantar, praticantes dispostos a gradativamente evoluir na prática desta arte marcial. Nessa primeira etapa não temos preocupação em criar lutadores, mas sim prepara-los para de forma segura e inteligente evoluir gradativamente e deforma estimulante dia a dia no entendimento deste fantástico xadrez de corpo que é o jiu-jitsu. Pode-se contar que um aluno ativo e constante mantendo frequência nas aulas, aprendendo as técnicas fundamentais e mantendo o interesse na evolução técnica, certamente poderá atingir a faixa azul dentro de 12 meses de treinamento. Iniciando assim uma nova fase muito mais envolvente e evolutiva (a faixa azul/Intermediário avançado).Aqui na Maromba academia desenvolvemos um método de ensino baseado ao longo de anos de experiência onde formamos atletas desde amadores até o nível competitivo. Venha fazer uma aula!